Una consulta que me llegó para tener uñas sanas y fuertes.
- La primera es alimentarse bien. En una época existía el mito de que comer gelatina las mejoraba porque te daba proteínas. Está bárbaro, pero en este país de alimentación tan basada en carnes ese no es un problema. Ahora, si querés comer gelatina todo bien, porque es sano y te da proteínas, pero las uñas no te van a mejorar por eso porque proteínas ya debés comer bastantes.
- Usá cremas cn FPS en las manos, incluidas uñas.
- No laves platos sin guantes.
- No uses productos para endurecer las uñas que tengan formaldehido (o formol en lenguaje común) porque dejan las uñas secas y luego se escaman.
- No te saques el esmalte con acetona. Usá productos que no la tengan.
- Ponéte productos endurecedores de buena calidad como los de Sally Hansen, "Hard as Nails".
Toda la línea Sally Hansen es excelente. tanto su quitaesmalte, como sus esmaltes y sus productos de cuidado de cutícula y los endurecedores.
Es una línea que se vende en Uruguay; es cara, pero vale la pena, pues además de ser buena, sus productos rinden mucho. En otra entrada les paso precios de la misma.
No me olvido que aún les debo el precio del FPS de La Roche Posay, Anthelios!
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